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おすすめ情報!【美容コスメ】-ハーブティーで、体の中からじっくり花粉症対策 [アロマテラピー] 

◆おすすめ情報!【美容コスメ】-ハーブティーで、体の中からじっくり花粉症対策 [アロマテラピー]

花粉症は出てる症状を抑えるだけでは、なかなか根本的な解決になりません。そこで、オススメしたいのがハーブティの習慣。普段からできることで体質を少しずつ改善していきましょう。今からじっくりと取り組むのにおすすめのハーブを伝授します。

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( 2011/01/27 21:24 ) Category おすすめ情報 | トラックバック(-) | コメント(-)

おすすめ情報!【ダイエット】-脂肪を燃やす!「お風呂ダイエット」の正しい入浴法 

◆おすすめ情報!【ダイエット】-脂肪を燃やす!「お風呂ダイエット」の正しい入浴法

お風呂にはリラックス効果や発汗作用のほか、入り方次第では脂肪を燃焼するダイエット効果も期待できるもの! 今回は、お風呂がダイエットに有効であるメカニズムや、効率よく脂肪を燃やす入浴法、入浴中にできるマッサージ法などを解説しています。

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( 2011/01/27 19:23 ) Category おすすめ情報 | トラックバック(-) | コメント(-)
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